相変わらずの不摂生。。

体調がすこぶる悪いというのに、

「まともな時間にきちんと寝る」

と言うごくごく当たり前の生活が出来ない！！

「もう少し」と頑張って、寝落ちしてしまうのが一番の原因。。

寝落ちから目覚めると、もう布団に入って寝なおす時間の余裕はない。


母の介護にも多々支障を来している。


「生活リズムを取り戻さなきゃ！！」

と焦れば焦るほど上手くいかない。。

4-5年も掛けてこういう生活になってしまったのだから、
そうそう簡単に戻せるわけもないのだろう。。

医師の処方してくれた薬と、季節がようやく落ち着いてき始めてくれたらしくて、
症状の方は少しだけ楽になっている。

いや、勿論油断大敵！！

３回目の救急外来。。

嫌んなる！！

「春先特有の症状だから」

などと言われても、息が出来ないほど胸が苦しくなるのはもう勘弁して欲しい！！

お雛様の頃から始まって「そのうち治まるだろう」と様子を見ていたが、

症状は日を追って悪くなっていき、朝方１回あるかないか、だったのが、

朝には必ず起きるようになり、夜にも時々。。。



なんて言っているうち、昼間でも時々。。

3-5分で落ち着いていた症状もどんどん悪化の一途。

医師に言われた薬を服用して、なんとか10-15分程度で治まっていたのは

役１週間だけで、今では3-40分続くことも多い。




出掛ける予定もドタキャンしないとならなかったり、母の介護にも
支障を来している！！




昨日などは、「無理をしないで早めに休もう。。」

と思っているうちに発作が始まり、そのまま約１時間、何も出来ずにのたうち回った。

何とか落ち着いてから、主人を起こし、事情を説明してから救急車を呼んだが、

ずっと話し中で一向に通じない。



「0120」や「0570」が「IP電話では繋がらない」が、もしかしたら「119」や「110」も？？？

確かめている時間も持ったなくて、仕方なく、普段掛かっている病院の代表に電話を入れた。



「夜間の救急外来なので、出来ることは限られますがー。」


と言いながら、一応は受け付けてくれた。




主人に付き添ってもらって、タクシーで病院へ。


問診、触診、の他、心電図なども取ったが全て異常無し。



来週の月曜日にいつもの診察の予約が入っている。


「科も違いますし、こちらであまり勝手なことも出来ないから、月曜日に改めて

詳しく相談してみて下さい。」




00:30頃、病院へ向かって、03:00過ぎに帰宅した。



こんなことなら、辛い中無理して病院まで行くことなく、

家でゆっくり横になっていれば良かったー！！


正直「そうなりそう」な予感もあったので、救急車を呼ぶのも、

掛かり付けの病院へ電話するのも、ずいぶん迷ったのだけど。。




今までにも十分「こうなること」はあり得ていたことらしい。

では、何故、今までは何もなかったのか？



「答え=加齢」


ってぇ～～ぇ！！



そして木の芽時とも言う春先。


自律神経の調子が悪くなり、上手く操作できなくなる場合が多いらしい。




一体いつまで続くのやら。。



参ったなぁ～～～ぁぁぁ。。。ホント。。

桜、桜、桜・・！！

千鳥ヶ淵-1





千鳥ヶ淵-2






面影橋・３月-1






面影橋・３月-2





面影橋・３月-3







面影橋・文字盤









面影橋・４月・満開の桜-1




面影橋・４月・満開の桜-2 面影橋・４月・山吹と桜-1 面影橋・４月・山吹と桜-2 「たまたま」とは言え、降られないで良いお花見が出来ました。

雑談諸々独り言。。

「令和」。。


だそうです。

スマホや携帯で「変換できない！」と、
街中でインタビュー受けている方々が騒いでいました。

今、半信半疑で「れいわ」と打ったら見事一発で出てまいりました！！

「和」はともかく、「令」の字の説明、ってちょっと面倒。。
でも「これから」は「令和」の「令」で、いとも簡単になりましたね。

既に日本各地に「令和君」「令和さん」が実在しているとか？
ちょっとびっくりでした。





お花見の様子もupしたいのですが。。

花子フォイトレタッチが新しいｐｃに取り込めないで、画像のupが出来ないでいます。



それにしてもこの寒暖差！！
冬以上に風邪など引いて体調崩しそうです。

「三寒四温」なんて柔なこと言っていられない今日この頃。。

あ、そうだ！！
「今日から４月（卯月）！！」

「新年度」になりましたね！！


お陰様で母が、今日４月１日、老健を退所して、在宅に戻りました。
１月～３月の約３か月で、体重4.6kg減！！

す、凄いです！！

ワタクシも見習わなければ！！


しかしながら、期待した介護の楽さ加減は。。

母自身の脚力などが落ちてきているせいか、
これだけの体重減があっても、あまり楽にはなりませんでした。

いや？
体重減が無かったら「もっときつかった！！」
と言うことだから。。


まずは良かった・・？？



こちらの体力の衰えもあり、現実問題、年々歳々、
介護自体がきつくなっていっています。。


ああ、そういえば。。

右足の薬指を３回続けて強打してしまい、その痛さが尋常でなく、
日一日と痛みが増していっています。

これはもう、殆ど間違いなく「薬指の骨折」かな？
と。

しかし。
指の骨折、って、どう対処するんでしょう・・？？

添え木当てて、ってわけにもいかないでしょうから、
痛み止め貰って、湿布か何かで炎症抑えて。。

が関の山？

と思うと、こう忙しい毎日、矢鱈と時間を取られる（即ち人気がある？）
整形外科さん迄行く気がしません。。

指が曲がったりしちゃうのかなぁぁ・・？？





都市部に集中して目立ち始めた買い物難民。。
それもお年寄りが殆ど。。



綺麗な桜でもゆっくり愛でて、のんびりほんわかしていたいものです。。








なんだか疲れちゃったなぁぁ。。　　　　





　　　　　　　　　　　　　　　　プッツ～～～ン・・！？